Gulfenad tonfisk (Thunnus albacares) – fångad Stilla havet
1 review
❄️ Fryst
Pris:
Ordinarie pris
215 kr
Ordinarie prisPris
215 kr
Enhetspris/ per
Deal!
Slutsåld
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
TONFISKKUBER
Gulfenad tonfisk är en mycket uppskattad råvara i stora delar av världen. Köttet är fast, rosa och har en mild, ren smak. Kuberna är enkla och snabba att tina – perfekta till poke, sashimi eller sushi.
Tonfisken levereras i kuber, vakuumförpackade och infrysta i paket om 500 g. Kuberna är frysta i en rad, vilket gör det enkelt att ta loss lite åt gången utan att tina tonfisken.
✓ Grönt ljus av WWF ✗ Barn och gravida bör äta tonfisk vid högst 2-3 tillfällen/år (Livsmedelsverket 2025)
Har du frågor om tonfisken eller leveransen? Skriv i chatten nere till höger så hjälper vi dig.
🌿 Miljö & hållbarhet
Hållbart fiske
Tonfisk är en av världens mest populära livsmedel – och därför också en av de mest sårbara arterna. Därför är det extra viktigt hur den fiskas.
Den här tonfisken är linfångad, en selektiv och skonsam metod som minimerar bifångst och påverkan på havsmiljön.
Grönt ljus i Fiskguiden av WWF.
💚 Hälsa & näring
Nyttig att äta – men inte för alla
Gulfenad tonfisk är ett utmärkt val för den som vill äta nyttigt och proteinrikt. Den har ett högt proteininnehåll och låg fetthalt, vilket gör den perfekt för dig som vill äta lätt och näringsrikt.
Den innehåller naturligt omega‑3 som bidrar till hjärtats normala funktion, samt viktiga näringsämnen som selen, vitamin B12 och niacin (B3).
Men stora (gamla) rovfiskar som tonfisk kan samla på sig kvicksilver med tiden. Därför bör gravida och små barn begränsa intaget till 2–3 portioner per år. (Livsmedelsverket 2025).
Näringsinnehåll per 100 g tonfisk
Energi: 106 kcal / 444 kJ
Fett: 1,0 g
Protein: 24,1 g
Kolhydrater: 0,0 g
Fibrer: 0,0 g
Vatten: 74,1 g
Alkohol: 0,00 g
Aska: 1,5 g
Deal!
